Literatur und Links
MBSR
- GEO Wissen: Mit Achtsamkeit den Stress bewältigen. So funktioniert MBSR (Online abgerufen am 12.12.2022)
- Dr. Hölzel, Britta: Achtsamkeit im Alltag. Online-Artikel in: Das Gehirn. (Online abgerufen am 9.12.2023)
- Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung durch MBSR (2019), Knaur Verlag
- Lehrhaupt, Lina / Meibert, Petra: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (2010), Kösel Verlag
- Löhmer, Cornelia, Standhardt, Rüdiger: MBSR-Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen (2020), Klett-Cotta Verlag
- MBSR-MBCT Verband (Stand 2024): Forschungsstand und Links zu aktuellen Studien
- Planet Wissen (SWR), online (2014): Achtsamkeit und MBSR aus medizinischer Sicht
Meditation
- ARTE Dokumentation (2017): "Die heilsame Kraft der Meditation".
- Goldstein, Joseph: Vipassana-Meditation (2019) Arbor Verlag
- Kabat-Zinn, Jon: Im Alltag Ruhe finden (2019), Knaur Verlag
- Kornfield, Jack: Meditation für Anfänger (2005), Goldmann Verlag
- Metzinger, Thomas: Der Elefant und die Blinden. Auf dem Weg zu einer Kultur der Bewusstheit (2023), Berlin Verlag
- Lenzen, Manuela: Die Neurowissenschaft der Meditation. Das Gehirn (2014). Online: https://www.dasgehirn.info/handeln/meditation/die-neurowissenschaft-der-meditation
- Ott, Ulrich: Meditation für Skeptiker (2010), O.W. Barth Verlag
- Ott, Ulrich: Meditationspraktiken aus neurowissenschaftlicher Sicht. Vortrag im Rahmen des Symposiums Psychotherapie am Benediktushof, 19.09.2021. Online: https://www.ulrichott.de/mediathek/vorträge
Achtsamkeit
- Altner, Nils: Achtsamkeit, Mitgefühl und Engagement in der Schule. In: Zylka, Johannes (Hrsg.), Flip Your School! Beltz, 2021
- Dalai Lama: Mit dem Herzen denken (2005) Fischer TB Verlag
- Deutschlandfunk Nova Podcast (ab 2020): "Achtsam"; Podcast abonnierbar (kostenlos!) über die ARD Audiothek oder DLF Audiothek.
- Goldstein, Joseph: Achtsamkeit. Bd. 1+2 (2017), Koha Verlag
- Hobbs, Nicola Jane: Achtsam und stark (2022), Copress Verlag
- Scharmer, Claus Otto: „Hochschule 4.0“- Achtsamkeit als Medium zur systemischen Transformation. Achtsame Hochschule, 2019. Online: https://achtsamehochschulen.de/videovortraege/ (abgerufen 5. Juni 2022)
- Scobel, Gert: Führt Achtsamkeit in Schulen ein! 3sat, 2022. Online: https://www.3sat.de/wissen/scobel/220210-youtube-scobel-104.html
- Scobel, Gert: Achtsamkeit- Was dabei im Gehirn passiert. 3sat, 2020. Online: https://www.3sat.de/wissen/scobel/achtsamkeit-was-dabei-im-gehirn-passiert-102.html
Sonstiges: Philosophie, Buddhismus, Wissenschaften
- Analayo, Bhikkhu: Der direkte Weg. Sattipatthana (2009), Beyerlein & Steinschulte Verlag
- Aurel, Marc: Selbstbetrachtungen. Wege zu sich selbst. (2018), Nikol Verlag
- Bregman, Rutger: Im Grunde gut. (2020). Rowohlt Verlag
- Görnitz, Brigitte / Görnitz, Thomas: Von der Quantenphysik zum Bewusstsein. Kosmos, Geist und Materie (2016) Springer Wissenschaftsverlag
- Hüther, Gerald: Was wir sind und was wir sein könnten. Ein neurobiologischer Mutmacher. (2011) S. Fischer Verlag
- Kalisch, Raffael: Der resiliente Mensch. Wie wir Krisen erleben und bewältigen. Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie. (2020): Piper Verlag
- Kornfield, Jack: Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie (2008), Penguin Random House Verlagsgruppe
- Lindeblad, Björn Natthiko: Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte. Erkenntnisse aus meinem Leben als buddhistischer Mönch (2021), dtv
- Metzinger, Thomas: Der Ego-Tunnel. Vom Mythos des Selbst zur Ethik des Bewusstseins. Von der Hirnforschung zur Bewusstseinsethik. (2009), Piper Verlag
- Metzinger, Thomas: Bewusstseinskultur. Spiritualität, intellektuelle Redlichkeit und die planetare Krise (2023), Berlin Verlag.
- Odell, Jenny: Nichts tun. Die Kunst, sich der Aufmerksamkeitsökonomie zu entziehen (2021), CH Beck Verlag
- Rosa, Hartmut: Resonanz. Eine Soziologie der Weltbeziehung (2019), Suhrkamp Taschenbuch
- Rovelli, Carlo: Die Ordnung der Zeit (2018), Rowohlt Verlag
- Rovelli, Carlo: Helgoland (2021), Rowohlt Verlag
- Schüle, Christian: Wir haben die Zeit. Denkanstöße für ein gutes Leben (2017); Edition Körber-Stiftung
- Scobel, Gert: Der fliegende Teppich. Eine Diagnose der Moderne (2017), S. Fischer Verlag
- Scobel, Gert / Rovelli, Carlo: Was haben Buddhismus und Quantenphysik gemeinsam? Gespräch mit Carlo Rovelli. 3sat, 2021. Online: https://www.youtube.com/watch?v=EFt62I_2NTM
- Singer, Wolf / Ricard, Mathieu: Jenseits des Selbst. Dialoge zwischen einem Hirnforscher und einem buddhistischen Mönch (2018). Suhrkamp Verlag
- Spitzer, Manfred: Nervensachen. Geschichten vom Gehirn (2003), Suhrkamp Verlag
- Spitzer, Manfred: Lernen. Hirnforschung und die Schule des Lebens (2006), Spektrum Verlag
- Sterzer, Philipp: Die Illusion der Vernunft (2022), Ullstein
- Welzer, Harald: Nachruf auf mich selbst (2021), S. Fischer Verlag